Sống khỏe

Thực tế có những thực phẩm tưởng chừng như có tính mát, bổ dưỡng nhưng lại có tác dụng ngược lại hoàn toàn và...

Ngoài công dụng là nước giải khát, giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực, nhiều loại chè còn được xem như thảo dược...

Có nhiều nguyên nhân góp phần gây ra chứng mất ngủ, ví dụ như thói quen sinh hoạt, thay đổi môi trường sống, thay...

Bạn có biết ngoài vị ngọt mát, ăn ngon miệng, táo còn là thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe nói chung và giảm...

Ngủ trưa sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn ngủ trưa với tư thế cùng giờ giấc không khoa học...

Loại quả nào cũng rất nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể nhưng tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày? 1 Khỏe...

Bác sĩ có bao giờ khuyên bạn điều trị bằng phương pháp châm cứu? Có lẽ là không vì đôi khi rất nhiều người...

Mùa đông cơ thể ít thoát nước ra bên ngoài qua việc đổ mồ hôi nên mọi người thường không có cảm giác khát...

Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu chế biến...

Dứa là một trong số những loại quả có vị thơm và ngon được nhiều người yêu thích. Với loại trái cây này bạn...